안녕하세요 여러분, 2023년 삼복(초복, 중복, 말복)이 다가오고 있습니다. 이 글에서는 삼복의 날짜, 그 전통, 그리고 삼복 기간에 먹는 음식과 효능에 대해 알아보겠습니다. 2023년 삼복 날짜 올해 2023년 삼복은 아래와 같이 예정되어 있습니다. 초복: 7월 11일(화) 중복: 7월 21일(금) 말복: 8월 10일(목) 삼복의 전통 삼복은 한국의 전통적인 날씨 체계에서 가장 더운 때를 나타내는 기간입니다. 삼복은 고온과 습기로 인해 활력이 떨어지기 쉬운 기간으로 알려져 있습니다. 이 때문에 삼복 기간 동안 건강하게 지내기 위해 영양분이 풍부한 음식을 먹는 전통이 이어져 내려오게 되었습니다. 삼복 기간에 먹는 음식과 효능 삼복 기간 동안 영양분이 풍부한 음식을 먹어 건강한 기운을 받는 것이 중요하며..